« La commission Basket, en collaboration avec Loic Roullier, préparateur physique des collectifs France Basket Masculin et Féminin
vous permet de vous maintenir en forme tout en restant chez soi à travers différentes séances de renforcement musculaire.
Toutes les séances sont également téléchargeables avec ce lien.

Un grand merci à Loic pour sa contribution à rester actif pendant ce confinement !
Bonne séance, prenez soin de vous et de vos proches et…restez chez vous ! »
En complément, quelques vidéos explicatives & complémentaires :

 

Marianne contre un mur avec deux balles.
https://www.facebook.com/coachsbt/videos/512166982724834/

Solenn au sol avec deux balles.
https://www.facebook.com/coachsbt/videos/1295862857236831/

Patrick ANDERSON dribble.
https://www.youtube.com/watch?v=Z6Fs4k-FTqI

Sandbag Wilfried LEBLANC.
https://www.facebook.com/coachsbt/videos/222484831753275

Loïc ROULLIER
Mobile : 06 81 41 59 13
Courriel : loicroullier@sport-biketraining.com
www.sport-biketraining.com

Stéphane BINOT
Directeur Sportif Commission BASKET
Fédération Française Handisport
06 27 87 55 23
s.binot@handisport.org

www.francebasketfauteuil.org
www.handisport.org
France Basket Fauteuil : https://www.facebook.com/francebasketfauteuil/
Equipes de France Basket Fauteuil : https://www.facebook.com/equipesdefrancebasketfauteuil/